目の疲れを感じたら、目の疲れに効くツボを刺激しましょう。目のまわりの筋肉の疲れがとれます。
きんちく:眉毛の内側で、眉頭にあるくぼみ。
せいめい:目頭の内側中央にあるくぼみ。
四白:下まぶたから指1本分下。
どうしりょう:目尻の横。
太陽:目尻の斜め上、髪の生え際の手前。






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